三十路SEの小遣い稼ぎ

ブログ初心者の小遣い稼ぎを目論むサイトです。目標の月2000円は達成できたので、自分が気になったニュースも合わせて紹介します。

ダイエット

ダイエットの一番の近道は「アソコ」を意識することだった!?

ネタリカに興味深い記事があったので紹介します。 気になる「アソコ」って? 「アソコ」とはずばり丹田と呼ばれる場所のことです。 丹田はおへそから指三本分ほど下にあります。 普段何気なく呼吸を行っていますが、気付かないうちに 浅く、早い呼吸になりが…